A DANÇA HIP-HOP E SEUS BENEFÍCIOS PARA SAÚDE FÍSICA E MENTAL
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Data
2025-12-09
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Resumo
Este trabalho apresentou um estudo sobre a dança no Hip-Hop, destacando sua origem nos Estados Unidos e sua expansão internacional, especialmente na França nos anos 1980. Mostra como estilos como Breaking, Popping, Locking, Krump e House Dance têm características próprias que refletem aspectos culturais e técnicos do movimento. A pesquisa também aponta os benefícios da dança para a saúde física e mental, como melhora da autoestima, alívio do estresse e desenvolvimento da coordenação motora. Além disso, destaca que atividades artísticas, como a dança, podem ser eficazes e acessíveis para promover bem-estar, especialmente em grupos vulneráveis. O estudo tem como objetivo analisar os estilos de dança do Hip-Hop e entender como eles contribuem para a expressão emocional e a qualidade de vida dos praticantes. Como conclusão, foi visto que Hip-Hop é um movimento cultural poderoso, que vai além da música e da dança, atuando como ferramenta de transformação social, especialmente na educação e no Serviço Social. Com estilos como Breaking, Popping, Locking, Krump e House Dance, o Hip-Hop expressa vivências e lutas das periferias, promovendo inclusão, consciência política e valorização dos saberes populares.
Descrição
TCC
Palavras-chave
dança Hip-Hop, identidade cultural, saúde física, saúde mental.