TERAPIAS PSICOMOTORAS: PREVENÇÃO DA RETROGÊNESE E MELHORA DA QUALIDADE DE VIDA EM IDOSOS
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2025-12-09
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Resumo
O crescimento da população idosa no Brasil é uma realidade incontestável, o número de pessoas acima de 60 anos vem aumentando de forma expressiva, dados do IBGE. O conceito de retrogênese descreve o declínio gradual de funções e sistemas do corpo humano com a idade. É fundamental considerar que esse processo pode ser influenciado por intervenções que atenuam seus efeitos e promovem melhor qualidade de vida. Este estudo teve como objetivo explorar a psicomotricidade e como as terapias psicomotoras podem atuar na prevenção da retrogênese e na melhoria da qualidade de vida de idosos, buscando demonstrar a relevância de atividades psicomotoras. A pesquisa se justifica pela necessidade de abordar o envelhecimento de forma proativa com autonomia e da dignidade. A metodologia utilizada foi a de uma pesquisa exploratória e descritiva, baseada em uma revisão de literatura de caráter qualitativo. A base para a análise foi um vasto conjunto de artigos científicos e livros, selecionados de plataformas como Google Acadêmico, PubMed e SciELO. Foram utilizadas as palavras-chave: psicomotricidade, retrogênese, qualidade de vida e idoso. Os resultados confirmaram que as terapias psicomotoras oferecem benefícios significativos. A participação nessas atividades está diretamente relacionada à promoção do bem-estar, à felicidade, e à redução de sintomas de ansiedade e depressão. A prática regular demonstrou ser eficaz na melhora da autonomia e da independência funcional. Em conclusão, a psicomotricidade é uma ferramenta terapêutica de grande valor para a terceira idade, auxiliando na desaceleração dos efeitos da retrogênese e promovendo um envelhecimento mais ativo e digno.
Descrição
TCC-ARTIGO
Palavras-chave
psicomotricidade, retrogênese, qualidade de vida, idoso.