Logo do repositório
  • English
  • Català
  • Čeština
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Gàidhlig
  • Italiano
  • Latviešu
  • Magyar
  • Nederlands
  • Polski
  • Português
  • Português do Brasil
  • Srpski (lat)
  • Suomi
  • Svenska
  • Türkçe
  • Tiếng Việt
  • Қазақ
  • বাংলা
  • हिंदी
  • Ελληνικά
  • Српски
  • Yкраї́нська
  • Entrar
    Novo usuário? Clique aqui para cadastrar. Esqueceu sua senha?
Logo do repositório
  • Sobre o Repositório
    O que é o RepositórioTutorial de autodepósitoBiblioteca UnifevGerador Automático de Ficha CatalográficaUnifevContato
  • Comunidades e Coleções
  • Tudo no DSpace
  • English
  • Català
  • Čeština
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Gàidhlig
  • Italiano
  • Latviešu
  • Magyar
  • Nederlands
  • Polski
  • Português
  • Português do Brasil
  • Srpski (lat)
  • Suomi
  • Svenska
  • Türkçe
  • Tiếng Việt
  • Қазақ
  • বাংলা
  • हिंदी
  • Ελληνικά
  • Српски
  • Yкраї́нська
  • Entrar
    Novo usuário? Clique aqui para cadastrar. Esqueceu sua senha?
  1. Início
  2. Pesquisar por Autor

Navegando por Autor "SABRINA PEREIRA DA SILVA"

Agora exibindo 1 - 1 de 1
Resultados por página
Opções de Ordenação
  • Carregando...
    Imagem de Miniatura
    Item
    TREINAMENTO FÍSICO E SUA CONTRIBUIÇÃO NO TRATAMENTO DA DEPRESSÃO
    (2025-12-05) JOÃO VICTOR DA SILVA RIBEIRO; SABRINA PEREIRA DA SILVA
    A depressão é um transtorno mental que altera o humor e os sentimentos, levando os indivíduos a exagerarem sobre acontecimentos e tornando as situações mais difíceis e dolorosas. Esta condição debilitante pode durar mais do que o esperado. No Brasil, a prevalência de depressão ao longo da vida é de 15,5%. Segundo a Organização Mundial da Saúde, a depressão está em 4º lugar entre as principais causas de despesas médicas, afastando as pessoas do trabalho e gerando prejuízos. É a principal causa de incapacitação ao longo da vida. O artigo analisa os efeitos do treinamento físico no tratamento da depressão. Aborda fatores fisiológicos, principais sintomas e hormônios da depressão, correlacionando-os com os efeitos do exercício físico. A pesquisa é qualitativa, descritiva e de revisão bibliográfica, utilizando fontes como Scielo, Google Acadêmico e PubMed. O trabalho está dividido em três seções: depressão, impactos do exercício físico e a relação entre exercício físico e saúde, destacando a eficácia na redução dos sintomas depressivos. A pesquisa revela que atividades de intensidade moderada a vigorosa, como corrida, ciclismo e aeróbicos, têm uma forte correlação com a redução dos sintomas de depressão, aumentando os níveis sanguíneos de opioides endógenos e causando euforia. Indivíduos que se exercitam regularmente têm menores chances de manifestar sintomas de depressão e ansiedade. Além disso, o exercício proporciona distração de pensamentos negativos, contato social, previne recaídas e beneficia comorbidades físicas.

BIBLIOTECA UNIFEV CÂMPUS CENTRO

Horário de atendimento: Segunda a sexta, exceto feriados, das 9h às 12h.

Endereço: Rua Pernambuco, nº 4.196 – Centro – CEP 15.500-006 – Votuporanga/SP

Telefone/Whatsapp: (17) 3405-9980

DSpace software copyright © 2002-2025 LYRASIS

  • Configurações de Cookies
  • Política de Privacidade
  • Termos de Uso
  • Entre em contato